NPO法人　AI　便り

上記の広告は一定期間更新のないブログに表示されます。新しい記事を書く事で広告が消す事ができます。

  

先日、高鍋の喧騒（？）を離れ、木城の隠れ家的スポットに行ってきました
その名も「陶然茶房」
いつもお世話になっている、ヨガの高森先生おすすめのお店です

手作りのパンなどがあると聞いて、ランチを食べる感覚で伺ったのですが、本当はなんと「本格台湾茶の飲めるお店」だったのです

こんな本格的なティーセットで入れてもらう台湾茶。
入れている最中から、店内にあふれる茶葉の香り


目の前で、入れてもらったのですが、私たちの選んだ茶葉は、とてもフルーティーな香りを楽しむことのできるもので、店内中の空気を吸い込みたくなるくらいいい香り


その後、水餃子を食べながら、２番茶・３番茶とゆったりとした時間を過ごしました。

写真のちょっと奥に茶色い漬物のようなものが見えると思いますが、これがお茶の佃煮で、これがまたお茶に合うのです
背の高い陶器に入っているのは、お茶ではなくスープで、またこれもホッコリとさせるお味～

最後に手作りパンをいただいたのですが、こだわりの小麦粉を使った天然素材のパンということもあり、食べたことのないようなシッカリ＆シットリしたお味で、うっとりしてしまいました


ここでいただけるお茶は、とてもこだわって選別されたものばかりのようで、葉っぱの一枚一枚が、こんなに大きくて、味も格別です。


４番茶・５番茶となんどもおかわりさせていただき、気が付くと２時間以上たっていました。
癒しの時間を過ごさせていただける「陶然茶房」にぜひ行ってみてはいかがでしょうか？  

ナリス化粧品　デアイム高鍋さんから素敵なイベントのお知らせです
今回はインスタグラムも大人気で、なかなか予約が取れない整体師の川島先生のお話が聞ける貴重な機会ですよ
ナリスさんの新作コスメ、使ってみました
発色も良くて使いやすく、とってもおススメです
皆さんもぜひ、素敵なコスメを会場で体感してみてください



興味のある方はこの機会にぜひ足を運んでみてください

  

こんにちは～
きらきらです
きらきらには観葉植物があります
中で育てていたものが大きくなってきたので、外の大きな鉢に植え替えを行い、ぐんぐん成長中で嬉しい限り
ですがなんだこれ
蛾の幼虫葉っぱがほとんどない・・・
きっとおいしい葉っぱなんだな・・・蛾の幼虫と云えども赤ちゃんだと思うと退治もできず
どうしようかな～



  

デアイムイベントのおしらせ
8月でデアイム移転して3周年になりました。遅くなりましたが、3周年イベントを行います。
9月18日から24日
メイク品お試し…無料
希望者にはチャームライト、ソニックワンコイン
来店者には、チケットプレゼント　エステ1000オフチケットなので、3000円以上のエステに使用
ハンドメイドアクセサリー販売も予定してます。
18日は青山先生の占い
30分1000円…要予約（時間）

リフレッシュに是非遊びに行ってみてください  

高森先生が木城でしてらっしゃる『よがじかん』　レッスン場変更のお知らせです。


木城地域ふれあい館　フィットネス輝ららは、木城温泉　湯ららのお隣です。
輝ららには、無料の足湯もありますよ～

  

木城のリトルスターズ英会話さんより、楽しいレッスンの情報です
　
日時：10月1日、11月5日、12月3日　14時スタート（13：50集合）
場所：木城町リバリス
定員がございますので、事前にご予約をお願い致します。

お子さんと一緒に参加されてみませんか

https://373eigo.wixsite.com/info
↑ご予約・お問い合わせはこちらをご覧ください。  

秋バテ解消自律神経を整えるヨガポーズ

9月に入り、朝晩はだいぶ涼しく過ごしやすくなりました。
今年の夏の暑さは大変厳しく、室内と外の気温の差が激しかった様子です。
室内外の大幅な温度差で、自律神経の働きが乱れ、夏に溜まった疲れがどっと出やすい時期です。
自律神経の通り道である背中を刺激するポーズで、心地良く疲労回復、バランスを取り戻していきましょう。

猫のポーズ（キャットアンドカウ）

①手は肩幅、ひざは腰幅に開き、背中はまっすぐにして四つん這いになる。


②息を吸いながら斜め前方を見上げるように背中を反らせる。肩を後ろに引き、首筋を長く保つ。


③息を吐きながら、おへそを見るように背中を丸める。背中が均等なアーチを描くように意識し、首や腰だけを反らさないように注意します。

①～③の動きを呼吸とともに3～5回くり返します。

猫の背伸ばしのポーズ（伸び猫のポーズ）

四つん這いから両手を前へ伸ばし、息を吸って背筋を伸ばす。吐きながらお尻を天井に突き上げるように持ち上げ、胸を床につける。この姿勢を3～5呼吸キープします。
※呼吸機能を高めたり、肩こり・腰痛・便秘解消にも効果的なポーズです。
  

西小放課後児童クラブで今回、木城えほんの郷さんより本を購入させて頂きました。
さすがプロどれも魅力的な本ばかり
子どもたちにもとっても好評です

木城えほんの郷でのイベントのお知らせです。
2017年絵本原画展
９月16日～11月19日　バージニア・リー・バートンの仕事展
11月23日～12月24日　ネジとアリ　黒木郁朝　展
　
2017年ワークショップ・講座など
10月1日　秋のよろこび　稲刈りの日　
10月21・22日　えほんの郷おはなし交流会　えほんの郷の春の準備　菜の花とれんげのタネをまこう
11月11日　木城えほんの郷の収穫祭　めだかといっしょにきく音楽会

興味のある方は、是非足を運んでみてください