2018年11月07日

ホットヨガのご案内

この頃は寒暖差が大きくて、体調の不良を感じてませんか?
先週、ヒートマットを使ったお手軽な岩盤浴を、体験してきましたニコニコお試しで20分のコースでしたが、フットマッサージも付いて、体がとろけてしまいそうな幸せな時間を過ごしましたハート次回は、60分コースをお願いしたいなぁと思ってます!!
井上奈々先生は、ヨガインストラクターで、ホットヨガの教室もご自宅でされてます。体験もありますので、よろしかったら参加されてくださいスマイル






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Posted by NPO法人 AI  at 12:58 │Comments(0)日々おりおり

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